“Az ember is ég” – Kiégést megelőző tréning

"Az ember is ég" - Kiégést megelőző tréning

Mikortól válik a napi rutin teherré? Honnantól kezdődnek el a szürke hétköznapok? Onnan, hogy eltűnik az öröm és a kreativitás, megjelennek a kiégés jelei. Manapság igen gyakori ez a jelenség. Ez a “kedvtelenség” egyszer csak megjelenik a hétköznapokon kívül a családi életben, a hétvégékben, azokban a dolgokban is, amelyeket valaha örömmel éltünk meg.

Sokan találkoztunk már hosszabb – rövidebb ideig ezzel a lelki jelenséggel, de csak nagyon kevesen tudunk vele mit kezdeni.

Előzzük meg a kiégést! Figyeljünk oda a jelekre már a legelején, hogy az élet minden egyes pillanata örömteteli lehessen! Igen, még a szürke hétköznapok is!

A tréning témái:

– Kudarcok, veszteségeink kezelése.

– Hogyan fejleszthető a személyes erő?

– Kríziskezelés és megelőzés

– Örömteli hétköznapok

– Hogyan ne vigyük haza a munkát a családba?

– Kreativitásfejlesztés a gyakorlatban

– Megküzdési stratégiáinkkal való munka

Időpont: 2012.04. 14 – 15 Budapest

 

A tréninget Németh Lóránd klinikai szakpszichológus vezeti.

A két napos, 20 órás tréningre való jelentkezés folyamatos, a megfelelő létszám esetén értesítést küldünk az indulásról.

Ára: 20 000 forint

Jelentkezni az info@szabadneked.hu e-mail címen lehet.